Quand on traverse une période de ras-le-bol intense, on a souvent la tentation de se voiler la face est grande. Il est plus facile de faire comme si tout allait bien et de mettre s… Afficher plus

Alors, pour vous en sortir, la première chose à faire est de vous autoriser à ressentir ce ras-le-bol généralisé qui vous donne soudain envie de tout laisser tomber. … Afficher plus

Maintenant que vous savez ce dont vous ne voulez plus, une question cruciale se pose : par quoi voulez-vous le remplacer ? C’est une question que l’on oublie trop souvent … Afficher plus

Maintenant que vous connaissez le problème et sa solution, il est temps de passer à l’action pour reprendre le contrôle de votre vie dès aujourd’hui ! Afficher plus

La première chose à faire pour en finir avec le ras-le-bol généralisé, c’est de mettre en place des actions pour changer tout ce qui peut l’être. Puisque vous savez où vous voulez al… Afficher plus